金魚がずっと寝てるのは病気？生死の見分け方と対策を解説

こんにちは。THE AQUA LAB、運営者の「所長」です。

ふと水槽に目をやったとき、いつもなら餌をねだってくるはずの金魚が、水槽の底でじっとして動かない…。そんな姿を見て、心臓が止まるような思いをしたことはありませんか。「昨日まではあんなに元気に泳ぎ回っていたのに、急にどうしたんだろう？」「もしかして、このまま死んでしまうんじゃないか」と、不安が頭の中をグルグルと駆け巡ってしまいますよね。特に水温が下がる冬場や、季節の変わり目などは、金魚の様子がおかしくなることが多く、これが正常な休息としての「睡眠」なのか、それとも生死の境をさまよっている「危険信号」なのか、判断がつかずにパニックになってしまう飼育者さんは非常に多いです。私自身も金魚飼育を始めたばかりの頃、動かない金魚を前にオロオロするばかりで、適切な対処ができずに後悔した経験があります。今回は、そんな過去の私と同じように悩むあなたに向けて、金魚の「不動状態」の真実について、生物学的な根拠と私の飼育経験を交えながら、徹底的に解説していきます。

• 金魚の「睡眠」と「病気による衰弱」を見分ける決定的な観察ポイント
• 季節や水温によって劇的に変化する金魚の活動レベルと冬眠のメカニズム
• 転覆病や松かさ病など、動かない時に疑うべき深刻な病気の初期兆候
• 自宅にあるものですぐに実践できる塩浴や水温調整などの具体的な救命処置

金魚がずっと寝てるのは病気？原因と見分け方

「金魚 ずっと寝てる」と検索窓に打ち込むとき、飼育者の心は「病気だったらどうしよう」という焦りでいっぱいです。しかし、結論から言えば、金魚も私たち人間と同じように休息をとりますし、環境によっては「あえて動かない」という選択をすることもあります。まずは、その「動かない姿」が、生物学的に正常な範囲の行動なのか、それとも助けを求めるSOSのサインなのかを見極めるための知識を整理していきましょう。焦って薬を入れる前に、まずはじっくりと観察することが、何よりの特効薬になります。

金魚も寝る？まぶたがない魚の睡眠事情

まず大前提として深く理解しておきたいのが、「金魚にも睡眠（休息）という概念は確実に存在する」ということです。しかし、多くの飼育者さんが混乱してしまう最大の要因は、金魚には「まぶたがない」という身体的特徴にあります。

私たち人間や犬猫などの哺乳類は、眠るときにまぶたを閉じますよね。これにより視覚情報が遮断され、傍目から見ても「あ、寝ているな」とすぐに分かります。しかし、金魚はずっと目を開けたままです。たとえ脳が深く休息している状態であっても、その目はパッチリと開いたままなので、起きているのか寝ているのか、外見からは非常に判別しにくいのです。

科学的な観点から見ると、魚類の睡眠は人間のレム睡眠（夢を見るような深い眠り）とは少し異なり、脳波の活動レベルを低下させ、外部からの感覚入力を抑制している「休息状態（Resting State）」と定義されます。金魚はこの休息時間を設けることで、神経系の疲労を回復させ、翌日の活動エネルギーを蓄えているのです。

「目を開けているから起きているはずだ」という思い込みを捨て、「金魚も目を開けたままグッスリ寝る生き物なんだ」と認識を改めるだけで、底でじっとしている姿を見たときの不安はずいぶん和らぐはずです。彼らはただ、静かにエネルギーチャージをしている最中なのかもしれません。

金魚が底でじっとしてるのはただの休憩かも

もし、あなたの金魚が底の方でじっとして動かないのが「夜間」や「部屋の電気を消した後」、あるいは「朝起きてすぐ」の時間帯であれば、それは病気ではなく、正常な就寝タイムである可能性が極めて高いです。

金魚は本来、太陽の光と共に生きる「昼行性」の生物です。日の出と共に活動を開始して餌を探し、日没と共に活動を停止して休息モードに入ります。彼らの体内には概日リズム（サーカディアンリズム）と呼ばれる体内時計が備わっており、周囲が暗くなると脳からメラトニンというホルモンが分泌され、自然と眠気を感じるようにできています。

夜、水槽のライトを消して部屋を暗くすると、金魚たちは水槽の底や、水草の陰、土管の中といった、水流が穏やかで外敵に見つかりにくい「定位置」に移動します。そこで腹ビレを海底（水槽の底）に軽く着けたり、中層でボーッとしたりして朝を待ちます。懐中電灯などで急に照らすと、驚いてビクッと動くことがありますが、これは寝起きドッキリを仕掛けられたようなものです。

また、成魚だけでなく、まだ体力が少ない「稚魚」や「若魚」の場合、人間の子どもと同じように日中でも「昼寝」をすることがあります。水草の茂みに隠れて、コクリコクリと船を漕ぐように静止している姿はとても愛らしいものです。このように、「ずっと寝てる」ように見えても、それが夜間であったり、断続的に起き出して餌を探したりしているようであれば、過度な心配はいりません。

金魚が生きてるか確認する刺激への反応テスト

「寝ているのか、具合が悪いのか分からない」。そんな時、最も確実に、そして誰でも簡単に状態を判別できる方法があります。それが「外部刺激への反応速度テスト」です。

健康な状態でただ寝ているだけの金魚は、外部からの刺激に対して敏感です。以下の手順で優しくチェックしてみてください。

1. 視覚刺激： 水槽に近づき、顔を近づけてみる。または、いつも餌が入っている袋や容器を金魚に見せてみる。
2. 振動刺激： 反応がなければ、水槽のガラス面を指先で軽く「コンコン」と叩いてみる。
3. 光刺激： 部屋が暗い場合は、水槽のライトや部屋の明かりをつけてみる。

正常な金魚であれば、これらの刺激があった瞬間、「ハッ！」としたように目覚めて泳ぎ出します。「あ、ご飯かな？」と寄ってきたり、「なんだ今の音は？」と驚いて泳ぎ回ったりする仕草が見られれば、それはただの爆睡だったと判断して間違いありません。

一方で、警戒が必要なのは「反応が鈍い」場合です。ガラスを叩いても無視する、体を棒などで軽く突っつかないと動かない、あるいは驚いて動き出したとしても、泳ぎ方がフラフラとしていて、すぐにまた力なく底に沈んでしまう…。こういったケースは、単なる睡眠ではなく、体力が著しく低下しているか、何らかの病気が進行して「動きたくても動けない」状態にある可能性が濃厚です。

金魚が縦になって寝るのは転覆病の初期症状？

観察を続けていると、金魚が水平姿勢ではなく、頭を少し下げて「逆立ち（ヘッドダウン）」に近い角度で静止している、あるいは逆に頭を上にして「立ち泳ぎ」のような姿勢で固まっていることに気づくかもしれません。

金魚は通常、水中で「中性浮力」を保つために浮袋を使っていますが、休息中はこのバランス調整を少しサボって、頭を下げた姿勢（ヘッドダウン・ティルト）をとることがあります。これ自体は生理現象の範囲内であり、泳ぎ出せばすぐに水平に戻るなら問題ありません。

しかし、泳ごうとヒレを動かしているのに、自分のお尻が勝手に浮いてしまって頭が下がる、あるいは体が重すぎて浮上できず、底にへばりつくように縦になっている場合は、金魚の代表的な疾患である「転覆病」の初期症状を疑う必要があります。

特に多いのが、餌を食べた直後にこの症状が出るケースです。古い餌や、消化しにくい餌を与えすぎると、金魚の腸内で異常発酵が起きてガスが溜まります。このガスが浮袋を圧迫し、浮力調整ができなくなるのです。「寝ている」のではなく、「バランスが取れなくて苦しくて固まっている」状態です。このサインを見逃し、「可愛いポーズで寝ているな」と放置してしまうと、症状が固定化して一生治らなくなることもあるため、食事の見直しが必要です。

金魚が横になって寝る場合に疑うべき深刻な病気

数ある「動かない姿勢」の中で、もっとも警戒レベルが高く、一刻を争うのが、金魚が完全に「横になって（横転して）寝ている」状態です。底砂の上にパタンと横たわり、時折ピクリとヒレを動かすだけ…。これは、断言しますが「休息」ではありません。

金魚にとって、平衡感覚を保つことは生きるための基本機能です。それが失われ、重力に逆らえずに横たわっているということは、「瀕死の状態」あるいは「重篤な衰弱」の最終段階にあると言えます。

この状態が見られた場合、以下の症状が併発していないか、目を凝らして確認してください。

• 松かさ病の兆候： 金魚を上から見たとき、鱗が少し浮いて、松ぼっくりのようになっていませんか？また、お腹が異常に膨らんでいませんか？これは内臓機能（特に腎臓）が破壊され、体内に水が溜まっている末期症状です。
• 感染症の兆候： ヒレが溶けてボロボロになっていたり、体表に赤い斑点（出血）が見られたりしませんか？エロモナス菌などの感染により、体力が奪われています。
• 寄生虫やストレス： 背びれを畳み、胸びれも体にピタリとくっつけて閉じていませんか？これは「Clamped fins」と呼ばれる状態で、強い痛みやストレスに耐えているサインです。

横になっている金魚を見つけた時、「もしかしたら寝ているだけかも」という希望的観測は捨ててください。何もしなければ、数日以内に死に至る可能性が高いです。直ちに隔離し、後述する塩浴や薬浴などの救命措置を行う必要があります。

金魚がずっと寝てるときに試すべき対策と環境作り

もし観察の結果、「これはただの睡眠ではないな」と感じたり、「判断がつかないけれど、とにかく心配で何かしてあげたい」と思ったりした場合、飼育者がとれるアクションはいくつかあります。金魚は生命力の強い魚です。諦めずに環境を整えてあげることで、奇跡的な回復を見せることも珍しくありません。

冬に動かないのは金魚の冬眠？水温管理の重要性

まず最初に確認してほしいのが「水温」です。もし今の季節が晩秋から冬、あるいは春先で、水温計が15℃以下を指しているのであれば、その「ずっと寝てる」状態は病気ではなく、生命維持のための「冬眠（または半冬眠）」である可能性が高いです。

金魚は人間と違い、自分で体温を調節できない「変温動物」です。水温が下がれば下がるほど、彼らの活性と代謝は低下していきます。

• 水温15℃〜20℃： 動きが緩慢になり、消化機能が落ち始めます。
• 水温10℃〜15℃（半冬眠）： ほとんど動かず、水底でじっとする時間が増えます。「ずっと寝てる」と勘違いされやすいのがこの温度域です。
• 水温5℃〜10℃（冬眠導入）： 餌を食べなくなり、冬眠の準備に入ります。
• 水温5℃以下（完全冬眠）： 生命維持に必要な最小限の代謝だけで生きる仮死状態に近い状態になります。

もし水温が低い状態で金魚が動かないのであれば、それは寒さに耐えてエネルギーを節約している「省エネモード」です。ここでやってはいけない最大の過ちが、「元気がないから精をつけてあげよう」と餌を与えてしまうことです。

「冬眠させたくない」「鑑賞を楽しみたい」という場合は、ヒーターを設置して水温を20℃〜25℃程度に保つ必要があります。ただし、急激に温度を上げるとショック死してしまうため、1日に1℃ずつゆっくりと上げていくのが鉄則です。

金魚の病気が疑われるなら0.5%塩浴を実践

水温は適温（20℃以上）なのに動かない。外見に目立った傷はないけれど、なんだか元気がなさそう…。そんな「原因不明の不調」に直面した時、私たちアクアリストができる最も効果的かつ安全な初動対応が「0.5%塩浴」です。

「淡水魚の金魚に塩？」と驚かれるかもしれませんが、実は金魚の体液には0.6%程度の塩分が含まれています。金魚は真水（塩分0%）の中で暮らしているため、浸透圧の原理で常に体内に水が入ってきてしまいます。金魚は普段、エネルギーを使ってこの余分な水分を尿として排出（浸透圧調整）しているのです。

飼育水を0.5%の塩分濃度（体液に近い濃度）にすることで、金魚はこの「水分調整」に使う膨大なエネルギーを節約することができます。そして、浮いたエネルギーを体の修復や免疫力の向上、つまり「自然治癒」に全振りすることができるのです。これが塩浴が「回復の泉」と呼ばれる理由です。

具体的な塩浴の手順

1. 隔離用のバケツや水槽を用意し、カルキ抜きした水を入れます（水温は元の水槽と同じに合わせます）。
2. 水量の0.5%にあたる塩を用意します。
3. 塩を完全に溶かしてから、金魚を静かに移動させます。
4. この状態で3日〜1週間程度、絶食させながら様子を見ます。

以下の表を参考に、正確な塩の量を量ってください。

水槽サイズ	水量の目安	必要な塩の量（0.5%）	計量スプーン（大さじ約15g）
30cmキューブ	約25L	125g	約8杯強
45cmスリム	約20L	100g	約6.5杯
60cm規格	約60L	300g	約20杯
金魚鉢（小）	約3L	15g	約1杯

使用する塩は、食卓塩（精製塩）でも効果はありますが、できればミネラルを含んだ「天然塩（粗塩）」や、アクアリウムショップで売られている「観賞魚用の塩」がベストです。味の素（アミノ酸）などが添加されている調理塩は避けてください。

老化で動かない金魚の寿命を延ばす飼育のコツ

長く金魚を飼育されている方の場合、「ずっと寝てる」原因は病気ではなく、単純に「老化（エイジング）」である可能性も考慮しなければなりません。金魚の寿命は環境が良ければ10年〜15年以上生きますが、数年経てば人間と同じように「お年寄り」になります。

老化した金魚は、若い頃のように一日中泳ぎ回る体力はなく、代謝も落ちるため、一日の大半を水草の陰や底の方でゆっくりと過ごすようになります。これは「動けない」のではなく、「穏やかな余生を過ごしている」のです。

老化のサイン

• 体表のツヤやハリがなくなり、色がくすんでくる。
• 目が白く濁ってくる（魚の白内障）。
• 餌への反応速度が落ち、泳ぎがゆったりとする。
• 背骨が少し曲がってくる。

もしあなたの金魚が3年、5年と生きている古株で、上記のような特徴があるなら、「病気だ！」と慌てて強い薬を使ったり、環境を激変させたりするのは逆効果です。老魚には老魚のための「介護飼育」が必要です。

• 水流対策： フィルターの水流を弱め、泳ぐのに体力を使わせないようにします。
• 食事療法： 消化能力が落ちているので、餌は「消化に良い胚芽入りのもの」を選び、少量ずつ与えます。
• 混泳の見直し： 若くて動きの速い金魚と一緒だと、餌競争に負けたり、突っつかれたりしてストレスになります。できれば老魚だけのゆったりした水槽（シルバーホーム）を作ってあげましょう。

水質悪化が原因なら水換えで金魚を回復させる

意外と見落としがちで、かつ最も致死率が高い原因の一つが、水質悪化による「アンモニア中毒」や「酸欠」です。特に「水槽を立ち上げたばかり（飼い始め1ヶ月以内）」や、「最近餌をたくさんあげすぎた」「フィルターの掃除をサボっている」という状況で金魚が動かなくなった場合は、これを疑ってください。

金魚の排泄物から出るアンモニアは猛毒です。通常は濾過バクテリアが無害化してくれますが、バランスが崩れると水槽内が毒の海になります。アンモニア濃度が高まると、金魚は化学熱傷のような状態になり、エラが焼けて呼吸ができなくなったり、神経が麻痺して動けなくなったりします。

中毒のサイン

• ヒレの付け根や体表に、赤い充血（出血斑）が見られる。
• 水面で鼻上げをする元気もなく、底に沈んでいる。
• 水が白く濁っている、または生臭い匂いがする。

この場合、のんびり様子を見ている時間はありません。「水が合っていない」のです。直ちに水槽の水の1/3〜1/2程度を、カルキ抜きした新しい水と交換してください。そして、エアレーション（ブクブク）を強くして酸素を供給します。中毒が原因であれば、新鮮な水が入ることで、数時間以内に嘘のように元気が戻ることがあります。薬を入れるよりも、まずは「きれいな水」こそが最高の治療薬になるのです。

金魚がずっと寝てる姿を見守るか治療するかの判断

長くなりましたが、最後にまとめとして、飼育者が持つべき「判断の指針」をお伝えします。「金魚 ずっと寝てる」という状態に直面したとき、私たちがすべきことは「パニックになること」ではなく「冷静な観察」です。

以下の基準を頭に入れておくだけで、心の余裕が全く違ってきます。

金魚は言葉を話せませんが、その「動かない」という行動、ヒレの閉じ方、体の色で、必死に今の状態を私たちに伝えてくれています。「いつもと違うな」という飼い主さんの直感（違和感）こそが、病気の早期発見につながる最大の鍵です。この記事を読んだあなたが、愛する金魚の「ただの睡眠」と「SOS」を見分け、適切な手を差し伸べられるようになることを、心から願っています。